Drie tips om af te vallen!

Overgewicht is een westerse landen een veel voorkomend probleem. Het komt voor bij elke leeftijdsgroep. Naast dat overgewicht een persoons uiterlijk niet ten goede komt, is het ook erg ongezond. De kans op allerlei ziektes is veel groter bij iemand met overgewicht. Daarnaast hebben mensen met overgewicht een veel slechtere conditie en vaker last van…